ESIBIZIONE DI GINNASTICA ARTISTICA DI FINE CORSO AL PALAJURI
TEMA DELLA RASSEGNA “ARRIVA L’ESTATE”
Al Palajuri si sono esibiti i gruppi del:
GYM GIOCANDO – Istruttrice Anna
GINNASTICA ARTISTICA PRINCIPIANTI – Istruttrici Sophie e Valentina
GINNASTICA ARTISTICA AVANZATE – Istruttrici Valentina e Sophie
ARTISTICA E GINNASTICHE ORGANIZZATE DALLA POLISPORTIVA PAOLO POGGI AICS
La Polisportiva Paolo Poggi Aics organizza in autonomia le attività in palestra. Ecco l’elenco delle attività per la stagione in corso:
- Artistica:
- Gym giocando (3-6 anni)
- Corsi base, principianti e avanzato (dai 6 ai 10 anni)
- Giocodanza
- Gym funzionale
- Ginnastica dolce
- Ginnastica posturale
- Total body workout
- Ginnastica funzionale
- Pilates
- Stretching
Ecco una descrizione delle varie attività:
Artistica bambini (dai 3 anni)
La ginnastica artistica inizia all’età di 3 anni con i corsi gym giocando per bambini fino a 6 anni che prevedono attività di avviamento alla disciplina e gioco-apprendimento a tempo di musica. A questo seguono i corsi di artistica veri e propri. Allo scoccare degli undici anni o per chi vuole cominciare con l’artistica dopo gli 11 anni da questa stagione proponiamo i corsi di cheerleading. 
Questa disciplina, una vera e propria novità sul panorama sanlazzarese, unisce elementi di artistica e acrobatica con la musica e la danza. Nata negli stati uniti per incitare le squadre di football americano, ha ora anche in Italia una propria federazione. Il corso, adatto a principianti maschi e femmine, si avvale di un tecnico esperto, coordinato da Carolina Melloni, coach internazionale di team gym.
Giocodanza
Per bambini dai 6 ai 12. Durata 50 minuti.
Ginnastiche
Fanno parte di questo gruppo un gran numero di attività che elenchiamo di seguito con le indicazioni dei corsi e delle palestre per la stagione.
Total body workout – aerobica
Allena tutto il corpo per migliorare il tono e rinforzare i muscoli. Durata 50 minuti.
Ginnastica dolce (over 64)
Ginnastica dolce e di mantenimento con Fiorenza. Durata 50 minuti.
Ginnastica posturale
Migliora la tua postura con esercizi e allungamento mirato. Durata 50 minuti.
Stretching
Durata 50 minuti.
Gym funzionale
Allena il corpo utilizzando movimenti della vita quotidiana e dello sport. Durata 50 minuti.
Ginnastica funzionale
Allenamento a ritmi caraibici. Durata 50 minuti.
Pilates
Durata 50 minuti.
Palestre
Le attività sono svolte in diverse palestre del territorio comunale, trovate tutti gli indirizzi in questa pagina: indirizzi e mappe palestre San Lazzaro.
Contatti
Segreteria c/o piscina Kennedy di San Lazzaro di Savena, ufficio a sinistra dopo l’ingresso.
Infoline: 334.30.90.366